Pengalaman tiap orang bisa berbeda, tapi hal utama yang kita pasti sama-sama butuh sebelum memulai proses move on adalah: menyadari dan mengakui bahwa enggak ada
gunanya bertahan di masa lalu.

Kita cuma bisa membuka hati buat menyembuhkan luka kita dan enggak membiarkan diri kita terjerumus ke lubang yang dalam dan gelap. Menyadari bahwa yang sudah, biarkan sudah sesudah-sudahnya. Melepaskan genggaman kita dan mengikhlaskan semua yang telah kita lalui, supaya kita bisa lanjut hidup sehidup-hidupnya, sedamai-damainya, sebebas-bebasnya, sebahagia-bahagianya.

Move on bukan tentang memaksa diri, memberikan tekanan, atau berusaha sekeras-kerasnya buat melupakan, tapi belajar buat melepaskan dan menerima. Melepaskan seseorang yang penting buat kita. Melepaskan kenangan_kenangan kita. Menerima bahwa hubungan kita dan dia berakhir di sini. Menerima bahwa ada hal-hal yang enggak sesuai harapan kita. Dengan melepaskan dan menerima, barulah proses move on bisa dimulai.